黑芝麻牛排饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  花菜清洗干净，切小块待用

• 步骤 2：

  

  胡萝卜切清洗，切片待用

• 步骤 3：

  

  西红柿洗干净，切片待用，花菜，胡萝卜先放油煎炒至九成熟，待用，然后牛排放入平底锅煎，加入适量酱油和番茄肉酱，煎至需要的成熟度即可（我们家有孕妇所以我煎到全熟），然后放入切片西红柿两面煎熟

• 步骤 4：

  

  起锅，配上半个鸡蛋和一碗白米饭，点缀些许黑芝麻。反正老婆说很香！