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步骤 1:
茄子香菜洗净
步骤 2:
茄子切块,香菜切大段
步骤 3:
锅烧宽油,下茄子
步骤 4:
炸至脱水浅色捞出
步骤 5:
热油加入大料炸糊后放姜丝,1/2蒜炝锅,倒入甜面酱,红烧酱油炒香后加水,糖盐调味,老抽调色
步骤 6:
烧开后大火烹两分钟左右,调水淀粉收汁,下入剩余的1/2蒜和香菜炒匀点香油出锅
茄子皮富含的营养物质丰富,不建议削皮二次下蒜是为了增加蒜的香气和口感如果不爱吃香菜,也可以换成青椒面酱要小火炒化,糊了的话会有苦味老抽看颜色程度,可以适量少加或不加
少油的凉拌手撕茄子
茶油双茄盖饭
风味红烧茄子
烧椒茄子
快手鱼香茄子
香煎茄子饼
手撕茄子
油焖肉末茄子
豇豆烧茄子
香煎茄子饼&香煎茄子胡辣汤
烤香版的烤茄子
能干三碗饭的肉沫茄子
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝