微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
腌制方面不再说明了,今天用的是叉烧酱后下法。 烤之前才放叉烧酱~下一匙叉烧酱拌匀。
步骤 2:
剩下1匙叉烧酱留来刷面。
步骤 3:
肉块用竹签穿好。
步骤 4:
套好保鲜袋竖起来。
步骤 5:
高火1分钟拿出扫酱汁,翻个面,再叮1分钟。
步骤 6:
拿出,换碟子,将烤过的汁水收集于一个碗里。
步骤 7:
扫酱汁,翻面叮1分钟,拿出。
步骤 8:
换碟,收集烤过的汁水。
步骤 9:
扫酱汁,翻面,叮1分钟。拿出,用竹签插一下,看看有没有血水流出,必要时再来个1分钟。
步骤 10:
这块肉一共叮了4次,4个1分钟。(叮几次为熟、为准其实要看肉块的大小来定)
步骤 11:
勤快换碟子的好处~~~收集了小半碗酱汁淋面,碟子也不会焦掉。
步骤 12:
切片。
步骤 13:
带点小肥的给妈子。(瘦的会塞牙)
步骤 14:
来个团照。
不一定要全按我方子的时间和火力。要摸清自家炉子的温度高低再来调节火力的大小与时间。叉烧酱是前下还是后放,也要大家尝试过才知道那个更好吃。试过才会进步!
芝士蔬菜能量棒
微波炉五分钟花菜
『微波炉蛋糕』免烤箱2分钟吃蛋糕|无油无
迷你脆皮雪糕
奥利奥阿拉棒
免打发0失败的紫薯酸奶伪芝士蛋糕
微波炉快手美食,10分钟解锁柠檬手撕鸡
虾皮拌内酯豆腐
有手就能做三种材料的不开火脆糯多汁烤鸡翅
双倍芝士的培根葱香小面包
微波炉烤鸡翅
艾叶青团
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾