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步骤 1:
主要材料苦瓜和罐头鱼
步骤 2:
苦瓜切片撒点盐腌制一下
步骤 3:
泡出来的水倒掉,然后用清水清洗一下苦瓜片
步骤 4:
罐头鱼打开~~仙女们记得要小心手~
步骤 5:
炒锅预热一下~~倒入少量的食用油
步骤 6:
接着倒入苦瓜翻炒均匀
步骤 7:
继续炒至苦瓜变软
步骤 8:
加入罐头鱼、翻炒均匀就可以啦!
步骤 9:
超级美味的下饭菜
步骤 10:
还有大片大片的鱼肉
罐头鱼里盐味足、整个烹调的过程不需要另外加盐!
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