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步骤 1:
干辣椒切小块,肉切成丁,葱切葱花,姜切丝,蒜切末备用
步骤 2:
四季豆去筋掰成小段,洗净后控干水分
步骤 3:
平底锅中放油,放入四季豆小火煸熟(感觉油炸太麻烦,所以直接用平底锅煸炒了)
步骤 4:
煸炒到四季豆变软变色断生微焦就差不多了,可以尝一下试试,一定要煸熟
步骤 5:
热锅凉油,油热放姜丝
步骤 6:
放肉末煸炒出香味
步骤 7:
放干辣椒、麻椒
步骤 8:
放入葱蒜
步骤 9:
加酱油、白糖、盐翻炒(芸豆不怎么吃盐,所以不要放太多盐)
步骤 10:
放入煸好的四季豆
步骤 11:
翻炒均匀
步骤 12:
出锅
步骤 13:
成品
超级下饭的醋焖带鱼
咖喱蟹
圆白菜焖饭
猪肉小炒
蚝油蘑菇
翡翠水饺
营养均衡:菜花炒肉
外婆的葱油饼
肉末蒜苔
红烧可乐鸡翅根
姜糖水西红柿
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酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
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酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单