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步骤 1:
所有食材
步骤 2:
鸡蛋打散,倒入牛奶搅打!
步骤 3:
放入切好的土司丁,铺上切好的苹果入烤箱,预热二百度二十分钟!
步骤 4:
出炉放点枸杞点缀!
酸奶可以换成其它牛奶也可以,喜甜的可以放点糖!我没放,酸奶和苹果的甜度就差不多了!
在家自制油条更加放心
红糖发糕
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
果酱卷
照烧三文鱼
苹果藜麦烤南瓜
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
健康的燕麦水果荷兰松饼
蕉泥盐烧乳酪三明治
早餐别吃油条了!来个炸牛奶酥脆更营养!
超健康减脂蔬菜土豆泥
创意蒜蓉金针菇粉丝焖午餐肉,美味势不可挡
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝