微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
排骨洗干净,玉米切成小段,蕃茄切成块,姜切片,一根比较小的不辣的青椒(不想汤有辣椒的味道可以不加青椒),切成小块,小葱切成葱花。
步骤 3:
用少量耗油、少许味精、少量香油、少许花椒面、少量极味鲜酱油加适量盐,腌制排骨两三个小时。
步骤 4:
开小火,放一块猪油,油化后倒入姜蒜青椒,我直接用的炖锅(因为懒),油会飞溅到手上,很烫。最好用炒锅做这道菜,或者用炒锅炒了排骨加水后再倒入炖锅煮,这样安全一点。
步骤 5:
然后倒入排骨,和一点水(不加水,油会飞测,烫手),这时再调成大火,再炒一炒。
步骤 6:
加水(水量看自己对汤量的要求来加,我不喜欢汤太多,所以水没加太多,但水量至少要保证后面不会煮干),加点花椒粒,倒一点芝麻油,加盐。
步骤 7:
大火煮沸后尝下汤的咸淡,咸了加水,淡了加盐,味道合适后,小火煮十五分钟左右。
步骤 8:
倒入蕃茄,加少许白糖。
步骤 9:
大火煮沸后,倒入玉米,再调大火煮沸,然后转小火再炖四五十分钟。
步骤 10:
起锅撒葱~
美味的日式豚骨拉面
番茄龙俐鱼汤
香蕉煎饼
蔓越莓芝士牛奶冰糕
无油菠菜纸杯蛋糕——宝宝食谱
一家4口的晚餐
香葱肉松卷(快手小四卷)
无油鸡肉能量块
豆沙面包卷
彩椒炒牛肉
快手早餐-吐司披萨
蜂蜜柚子蛋糕
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
西兰花炒虾仁
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
春味菌菇蛋花汤
糖醋麻辣凉拌黄瓜菜
菌菇三鲜汤