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步骤 1:
扇贝洗净。
步骤 2:
焯水,水开后,继续1-2分钟,焖1-2分钟。
步骤 3:
扒出扇贝肉。
步骤 4:
菠菜洗净,焯水。
步骤 5:
锅内加入少量食用油,锅开后1-2分钟后捞出,放在凉水里。
步骤 6:
所有食材。
步骤 7:
菠菜切小段,蒜切沫。
步骤 8:
加入糖,醋,一品鲜,盐,辣椒油。拌均匀。
步骤 9:
装盘。
饱腹减脂果汁
玉米苹果酸奶饼
梅渍小番茄
鱼香下饭菜
酒酿鸡蛋(醪糟鸡蛋)
宝宝罗宋汤
糖醋萝卜
红烧刀鱼酸甜口
绝对媲美网红店的柠檬冰红茶
开胃润肠的百合酒酿金桔苹果羹
青梅风味冷面
烤箱版海明威煎蘑菇|一口一个的快乐
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
答应我,一定要试试这道黄瓜胡萝卜炒鸡蛋!