减脂硬菜【皮蛋拌豆腐】

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浏览 19199 收藏 4189 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

内酯豆腐,皮蛋和青椒,要保持自然鲜,尽量少加调料。

红姐的小厨房 2023年01月05日发布
内酯豆腐富含水分和蛋白质,热量极低,口感润滑,下火易消化
皮蛋含有丰富的铁元素,开胃助消化。
青椒富含维生素C,去肝火平衡饮食。
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