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步骤 1:
生菜摘开清洗干净备用
步骤 2:
蒜切沫、小米辣切小圈备用
步骤 3:
调水淀粉备用
步骤 4:
锅中添水,滴几滴食用油,一勺盐,大火烧开下生菜
步骤 5:
焯30秒捞出摆盘
步骤 6:
起锅烧油,油温六成下蒜沫小米辣,小火煸香,倒一勺生抽、一勺耗油,少许白糖和盐,翻炒一下,倒入提前准备的水淀粉适量,大火烧开。
步骤 7:
浇于焯好的生菜上即可。
步骤 8:
成品
步骤 9:
步骤 10:
一个单品满足所有营养——咖喱鸡腿堡
蚝油生菜
豆乳火锅
鸡肉夹馍
金枪鱼蔬果沙拉
韩式火锅
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