周末总是空闲时光很多 忍不住吃开心果停不下来
夏天只有烧烤配柠檬水才能打开健康的味蕾
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烤蔬菜拼盘收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 青椒 2个
- 红椒 1个
- 五花肉 250克
- 香菇 8朵
- 美国开心果 30克
- 白芝麻 适量
- 生抽 20克
- 蚝油 10克
- 辣椒粉 3克
- 孜然粉 8克
- 油 10克
烤蔬菜拼盘的做法步骤
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步骤 1：
首先干香菇提前泡水泡发2小时以上，青椒红椒切小块，用油+孜然粉调料搅拌放20分钟，五花肉买来就是切片的，用生抽+蚝油+辣椒粉腌制半小时。
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步骤 2：
香菇和青椒和红椒用烤箱烤180度15分钟
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步骤 3：
五花肉用烤箱180度12分钟
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步骤 4：
然后出炉拼盘围一圈 ，中间撒一点拨好的开心果仁，再撒一点白芝麻上去
小贴士
这都是2人份的量
