红烧豆腐

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红烧豆腐收藏

浏览 46178 收藏 3289 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 老豆腐 1-2块
  • 大葱 半根
  • 料酒 1小勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1小勺
  • 白糖 适量
  • 鸡精 适量
  • 耗油 1小勺
  • 适量
朵儿708090 2022年08月03日发布
豆腐的营养价值是非常高的,它不仅含有维生素、烟酸、蛋黄素,还含有钙、铁、钾、镁等矿物元素,并且它所含的氨基酸和蛋白质的含量也是非常高的。另外,它还含有大量的不饱和脂肪酸以及膳食纤维,能够起能够为机体补充日常所需的必要微量元素哦
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