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步骤 1:
一个小雪梨去皮切块,中间核也不要。 红枣去核,切块。 银耳泡发,切小块。 冰糖适量。 这是两碗量
步骤 2:
放进炖盅,加入开水,盖上盖子,隔水炖一小时。
步骤 3:
一小时后可以吃啦,甜甜软软的
低GI粗粮山药小蛋糕,内里柔软不硬心
超快手简易蛋黄酥 不许你不会
红糖南瓜汤
自制蜜枣
雪梨燕窝盅
网红奶枣好吃易做
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菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
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气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
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