菠菜鸡蛋饼 | 小学生营养餐餐单的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备所需食材:小麦粉、小麦胚芽、菠菜、鸡蛋

• 步骤 2：

  

  锅中烧水，将菠菜放入开水中焯1分钟，捞出沥干水分

• 步骤 3：

  

  焯好的菠菜洗净切碎

• 步骤 4：

  

  菠菜加入鸡蛋、小麦粉、小麦胚芽、松茸调料/盐，搅拌均匀

• 步骤 5：

  

  锅加热，喷上油，把菠菜蛋糊倒入锅中

• 步骤 6：

  

  小火煎至定型后翻面继续煎，直至两面金黄即可