低脂低卡鸡肉生菜卷好吃饱腹不怕胖的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉切成条

• 步骤 2：

  

  放入碗中

• 步骤 3：

  

  加入奥尔良调味料

• 步骤 4：

  

  抓匀腌制入味

• 步骤 5：

  

  锅内适量的橄榄油

• 步骤 6：

  

  鸡胸肉煎熟

• 步骤 7：

  

  准备好自己喜欢吃的配菜

• 步骤 8：

  

  卷饼放上生菜黄瓜条鸡肉调挤上沙拉酱

• 步骤 9：

  

  卷起来即可

• 步骤 10：

  

  好吃不怕胖的生菜鸡肉卷饼完成