微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将鲷鱼、鲜奶、鲜奶、盐、胡椒粉、糖一起放入果汁机中搅打均匀，再倒入心型模型中，填满，最后放入电锅内蒸2分钟后，取出摆盘。
步骤 2：
红椒以以滚水川烫后，加水投入果汁机搅匀，入锅煮至浓稠状时，起锅淋在作法1的盘中即可。
年夜饭DIY薯饼海鲜煲！做法简单懒人必备
红烧鲷鱼|揭秘鱼煎不烂&万能红烧
香煎鲷鱼
无骨无刺，鲜嫩美味！这才是真的鲷鱼烧
海鲜炖菜
香煎鱼排
寿司
红豆麻薯鲷鱼烧
开胃爽口蕃茄鱼
双色萝卜丝鲫鱼汤
专属秋天的减脂餐【红鲷秋葵】
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
蒜辣肉丝野荠菜
沙拉
春笋蘑菇蚕豆炒河虾
