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步骤 1:
准备好所有食材
步骤 2:
竹笙放清水泡发20分钟
步骤 3:
香菇、芹菜、红萝卜、白萝卜洗净,切丝
步骤 4:
肉泥中加入芹菜粒、冬菇粒、少许盐、生粉,拌匀
步骤 5:
白萝卜、胡萝卜焯水
步骤 6:
竹笙剪开尾巴,肉泥、萝卜丝塞入
步骤 7:
下锅蒸6分钟,再煎香即可
步骤 8:
煎香,再用生粉、蚝油勾芡,淋入竹笙即可
竹笙配合芹菜粒,十分脆口,冬菇、竹笙皆是氨基酸丰富的食材,萝卜补充维生素,营养健康,沾上香甜的酱汁,很可以!但是脾胃寒凉者,需要少吃哦
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