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步骤 1:
鸡蛋打入碗中加入牛奶搅拌,平底锅下黄油倒入蛋液,在蛋液凝固之前放入吐司
步骤 2:
昨天新买的黄油芝士
步骤 3:
这是升级版,加入一片芝士后又煎了火腿和马苏里拉芝士增加风味,盖上另一片吐司让吐司的余温去融化芝士
步骤 4:
这是加了火腿的切面,浓香浓香
步骤 5:
做好啦,对角线切开就ok了
步骤 6:
没加火腿的切面,开吃吧
最好不要加其他蔬菜 容易出水
在家自制油条更加放心
红糖发糕
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
果酱卷
照烧三文鱼
苹果藜麦烤南瓜
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
健康的燕麦水果荷兰松饼
蕉泥盐烧乳酪三明治
早餐别吃油条了!来个炸牛奶酥脆更营养!
超健康减脂蔬菜土豆泥
创意蒜蓉金针菇粉丝焖午餐肉,美味势不可挡
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝