微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备:鸡蛋、葱花
步骤 2:
大白菜去帮留叶清洗干净,最好泡5分钟捞起备用。
步骤 3:
热锅倒入少许油
步骤 4:
油热(冒烟)后转动锅体,让它分布更大面积。
步骤 5:
倒入打散的蛋液
步骤 6:
转动锅体让蛋液流动,形成更大的蛋饼。
步骤 7:
不急着翻面,待完全成熟有点焦黄再反过来剪一会儿。
步骤 8:
拿锅铲(我家爱用铜勺)把鸡蛋捣碎一点
步骤 9:
不盛起来了,粗暴加入白菜叶。
步骤 10:
炒一炒
步骤 11:
待白菜去除水分变蔫一点
步骤 12:
加一勺(不锈钢汤勺)生抽
步骤 13:
加一大碗开水
步骤 14:
重点来了!一定盖盖煮啊煮,待汤浓白。
步骤 15:
看家人口味加少许盐及胡椒粉(调味汤匙一丁点),撒上葱花即大功告成。
就是两点要注意的:1 鸡蛋煎得金黄再翻面。2 加水后一定盖盖煮,汤才会浓白入味。早晨时间紧张的话,另一口锅直接煮好面条捞出,再倒入这蔬菜(也可以用番茄)鸡蛋汤,妥妥的营养早餐就好啦!
鲜味十足的三鲜蒸饺
30元的饭菜5菜一汤
粉红人生 - 粉红大理石纹经典饺子
李鸿章杂烩
降尿酸降血脂两人餐
天津传统素饺子
名汁当夏来点奶白菜
日式和风姜汁鸡肉
奶香虾米小白菜
一家三口的晚餐,二菜一汤,好看又好吃,营
减肥餐水煮肉片
辣炒乌冬面|让露营变得简单些
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕