微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材如图,如果烤1根茄子的话调料减半即可;
步骤 2:
茄子表面刷油;
步骤 3:
放入蒸烤箱,100℃,蒸15分钟;(先蒸再烤更好吃)
步骤 4:
蒸的过程中将蒜蓉、辣椒酱、生抽、耗油、油混合调酱汁;(辣椒酱也是自制的哦,配方放小贴士里,也可买成品哦)
步骤 5:
将蒸好的茄子用刀划开;
步骤 6:
涂上调好的酱汁;
步骤 7:
放入烤箱中,200℃,烤10分钟;
步骤 8:
趁热吃最美味;
步骤 9:
一份不够来两份哦~
海参素菜包子
鱼香扒全茄
无敌下饭的酱烧肉末茄子
地三鲜
彩虹杂蔬饭
“莓”味茄子酿肉
红烧茄子
凉拌茄子,低卡不胖抱盆造
肉末茄子
【宝宝辅食】低卡无米大饭包
像手风琴一样的风味烤茄子
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
油浸大蒜
黄豆焖猪蹄