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健脾养胃的排骨紫薯汤

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健脾养胃的排骨紫薯汤收藏

浏览 44426 收藏 179 时间 1小时以上 切墩(初级)
虎小姑 2020年04月12日发布

所需食材

  • 排骨 1条
  • 紫薯 1个
  • 黑米 20克
  • 黑豆 15克
  • 茯苓 5颗
  • 花生 15g
  • 红枣 6颗
  • 枸杞 6颗

健脾养胃的排骨紫薯汤的做法步骤

  • 步骤 1:

    健脾养胃的排骨紫薯汤做法步骤图解1

    杂粮浸泡2~3小时

  • 步骤 2:

    健脾养胃的排骨紫薯汤做法步骤图解2

    紫薯切块

  • 步骤 3:

    健脾养胃的排骨紫薯汤做法步骤图解3

    全部入锅

  • 步骤 4:

    健脾养胃的排骨紫薯汤做法步骤图解4

    排骨紫薯汤就做好了

  • 步骤 5:

    健脾养胃的排骨紫薯汤做法步骤图解5

    汤多可以煮面,味道甚好

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