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步骤 1:
每到冬天我们这里就开始卖鹌鹑了,25元10个,非常适合烧烤下酒
步骤 2:
把鹌鹑剥皮,去头去内脏,放上所有调料按摩按摩,放到密封袋里冷藏过夜,研制24小时
步骤 3:
烤盘铺锡纸,刷上一层油,这样烤起来不干
步骤 4:
烤箱20分钟就熟了!因为烤箱没办法经常刷油,烤起来有点干,如果炭火烧烤,经常刷油,会更好吃
麻辣小龙虾
香到冒泡的减脂菠菜罗勒意面
菜花炒鸡蛋
空心菜梗空心菜叶
外婆乡香油煎踏板鱼
低脂夏日凉菜-凉拌鱿鱼
凉拌黄瓜
茄汁金针菇烩饭
销魂酸辣麻酱鱼丸
鸡爪清新吃法|酸辣爽口的柠檬鸡爪
香辣卤牛肉
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
家常红烧仔排