养颜润燥红豆银耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  红豆加入清水提前浸泡一晚

• 步骤 3：

  

  银耳加入清水提前2小时浸泡，浸泡时根部向上，这样可以完全泡透

• 步骤 4：

  

  泡好的银耳撕成小块，这样容易出胶

• 步骤 5：

  

  百合，银耳，红豆放入压力锅内

• 步骤 6：

  

  加入适量清水选择银耳羹模式

• 步骤 7：

  

  排气后加入冰糖和枸杞，选择开盖模式煮至冰糖融化即可

• 步骤 8：

  

  如果自己或者家人经常肠胃不舒服，可以在家自己检测幽门螺旋杆菌，比如用诺辉健康幽幽管，只需3步，取样、检测，十分钟出结果，和专业人员检测结果一致，操作也简单

• 步骤 9：

  

  胶质满满，赶快喝上一碗吧