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紫薯山药米糊收藏
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所需食材
- 紫薯 25克
- 山药 25克
- 燕麦 10克
- 花生豆 10克
紫薯山药米糊的做法步骤
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步骤 1：
准备好材料，将紫薯和山药洗净去皮，切小块备用。
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步骤 2：
将紫薯倒入东菱轻食杯。
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步骤 3：
加入山药。
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步骤 4：
加入花生豆。
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步骤 5：
加入燕麦片。
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步骤 6：
加水至水位线之间。
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步骤 7：
盖好盖子选择米糊模式，点击启动，等待20分钟即可。
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步骤 8：
一杯香浓醇厚又健脾养胃的营养米糊就打好了。
小贴士
喜欢甜一点的宝宝根据自己喜好加糖或蜂蜜都可以，口感非常好，不喜欢太粘稠可少量加些水，都是大家最常见的食材，营养价值非常高，有排毒养颜，健脾养胃的作用，家里有小宝宝的喝了也非常好。
