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步骤 1:
准备全部材料
步骤 2:
汤料用温水浸泡
步骤 3:
老鸭焯水
步骤 4:
锅里放适量的水
步骤 5:
材料放入锅里,大火烧开转中小火一个小时
步骤 6:
最好半小时放山药
步骤 7:
加盐调味即可
步骤 8:
超好喝
美容养颜桃胶皂角米羹
碧根果小米粥
虾仁鸭蛋丝瓜汤--养阴清肺,益气消暑
超级软的黑米戚风蛋糕
(滋阴补阳营养早餐)元气粥
萝卜炖排骨
当归党参黄芪乌鸡汤
山楂酒酿银耳羹
秋天的绝配~~银耳雪梨羹
太鲜美啦~冬笋鲫鱼汤
白胡椒生蚝汤
香菇魔芋粉排骨
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
沙拉
春笋蘑菇蚕豆炒河虾