微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鳕鱼洗净、擦干水分,涂抹上蒸鱼材料的盐与米酒,放入蒸盘上,再加上姜片、葱段,入锅蒸约10分钟至熟后,取出备用。
步骤 2:
热锅,倒入1大匙的沙拉油,爆香蒜末,再加入豆酥稍微炒香,续加入所有调味料以及作法1的蒸鱼汤汁,煮滚后加入辣椒末与蒜末拌匀。
步骤 3:
将作法2的材料淋在作法1蒸好的鳕鱼上即可。
黑椒香草煎鳕鱼排(20分钟内料理)
狭鳕鱼糕
杂蔬藜麦鳕鱼粥
手抓饼之花吃法-芝士鱼肠卷
土豆鳕鱼饼
五彩时蔬鳕鱼丸
浓汤杂煮
香煎时蔬鳕鱼饼
日式味噌渍阿拉斯加狭鳕鱼 煎狭鳕鱼
鳕鱼牛油果沙拉夏日轻盈食谱
蒜香烤银鳕鱼 | 懒人必学的高蛋白减脂餐
椒香鳕鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝