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步骤 1:
准备你喜欢的蔬菜
步骤 2:
鸡胸肉一块
步骤 3:
分成两片 切丁
步骤 4:
切丁
步骤 5:
西兰花弄小片
步骤 6:
准备好生粉 料酒蚝油酱油 腌十分钟
步骤 7:
过水煮青菜 放旁边
步骤 8:
热油下鸡胸肉
步骤 9:
翻炒均匀
步骤 10:
下配菜
步骤 11:
生粉水
步骤 12:
倒进去
步骤 13:
收汁就可以舀出来咯
步骤 14:
摆盘 心情好煎个鸡蛋 妥妥的
步骤 15:
撒上黑胡椒 美味好吃营养
豆沙面包卷
凉拌洋葱
超级简单的烤大虾
不油腻,吃不腻的懒炸
油炸羊肉串(无竹签)
春天的味道~香椿芽炒鸡蛋
低GI粗粮山药小蛋糕,内里柔软不硬心
花甲粉丝砂锅煲
蜂蜜柚子蛋糕
鲜贝露春日尝鲜+韭菜鸡蛋饺子
脆皮炸鸡汉堡
鹌鹑蛋烧鸡腿
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
西兰花炒虾仁
沙拉