微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
海鲡鱼撒上盐、胡椒,再依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉后备用。
步骤 2:
热锅,加入适量油烧至180℃,放入作法1的海鲡鱼片,炸至外观金黄酥脆,捞起沥油,切成三小等份。
步骤 3:
洋葱切丝状,沖水去除辛辣呛味,沥干后撒上少许盐(份量外)、黑胡椒(份量外)、橄榄油(份量外)拌匀备用。
步骤 4:
土司去边,放入烤箱中略烤至焦黄色,取出后依序夹入美生菜叶、紫高丽菜丝、作法2的海鲡鱼片和淋上塔塔酱即可。
金黄酥脆爆好吃!非油炸更健康,20分钟搞
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
超级下饭菜-回锅肉
经典意式番茄肉酱面
啤酒鸡块
花甲粉神仙吃法之烤箱版
“柿柿如意”番茄饭
西班牙风味炖鸡腿
烤羊排
手擀炸酱面
日食记 | 干锅虾
咖喱酥皮泡芙
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝