紫薯山药糕，无油低脂美食，好吃不上火的做法步骤

• 步骤 1：

  

  紫薯、山药洗净，去皮，切段

• 步骤 2：

  

  放入锅蒸30分钟至全部熟透，分别加入15g糖拌匀，压碎成泥

• 步骤 3：

  

  将山药泥和紫薯泥，均分为20g 左右的小团

• 步骤 4：

  

  模具里涂抹一层玉米油，放入紫薯团，再放上山药团，压紧推出即可