微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
芽芽乐多元谷物成长粥米50克正好1包的量,一盒15包,半个月不重样,粗细搭配,宝宝吃得更健康营养。
步骤 2:
加125克清水,蒸40分钟,因为是软饭,米和水的比例是1:2.5,口感更适合12个月的宝宝。
步骤 3:
蒸好的软米饭,口感超好。
步骤 4:
洋葱、胡萝卜、生菜分别切碎。
步骤 5:
巴沙鱼切碎。
步骤 6:
炒锅内放少许色拉油烧热,加洋葱碎炒出香味。
步骤 7:
加入鱼肉和胡萝卜丁翻炒。
步骤 8:
加入蒸好的多谷物软米饭,翻炒均匀。
步骤 9:
关火,加入生菜拌匀即可。
步骤 10:
鱼肉蔬菜软饭
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
芽芽乐多元谷物成长粥米
步骤 14:
1、胡萝卜比较不容易煮软,所以要先下锅,生菜容易熟,最后再放。2、宝宝吃的鱼肉,尽量选择无骨的龙利鱼或者巴沙鱼。
让减肥的宝宝也忍不住炫两碗饭的尖椒干豆腐
秋栗鸡肉焖饭:让宝宝的米饭有滋有味!
吉祥如意~灯笼虾
香煎舌板鱼
果蔬磨牙棒
剩饭好去处—蜜桃鸡蛋饭团
吐司汉堡肉饼
自制虾片
小朋友最爱的芝士海苔饭团
莲藕虾糕
苹果洋葱水 7+宝宝辅食
青团
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕