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步骤 1：
将小白菜焯水1~2分钟，捞出切末，香菇、胡萝卜、里脊肉切末，备用
步骤 2：
清水淘大米糙米2遍，加适量清水浸泡30分钟左右
步骤 3：
将肉、姜、胡萝卜、香菇、小白菜倒入米锅，加少量盐和香油，隔水炖2小时（本人用的隔水炖锅）
步骤 4：
营养美味的粥就做好了。
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