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步骤 1:
南瓜取三分之一,用刀削皮,削厚点。
步骤 2:
南瓜、紫薯切片。
步骤 3:
南瓜和紫薯上锅蒸熟。
步骤 4:
紫薯加糖按成泥。
步骤 5:
南瓜滤水加糖按成泥。
步骤 6:
南瓜多次少量放糯米粉,共十一大勺,搅拌,加到不稀了上手揉几分钟。
步骤 7:
这就是揉好的样子
步骤 8:
把紫薯、南瓜分小份揉成小球。
步骤 9:
南瓜球压扁,把紫薯包里面。
步骤 10:
包好紫薯揉成球压扁,两面刷油,撒白芝麻。
步骤 11:
平底锅煎炒功能120,五分钟再翻面。
步骤 12:
鼓起来就可以了。
步骤 13:
成品。
紫薯做的馒头
细腻顺滑的紫薯燕麦豆浆
紫薯雪媚娘
5分钟电热饭盒/便当-猪肉饼配菜心
椰香紫薯面包
芝麻花生馅紫薯包
5分钟电热饭盒/便当-西红柿牛肉汤配红薯
自制紫玉泥
玫瑰花卷
比某某鲜还要好吃的芋圆烧仙草!
紫薯奶香牛角馒头
料多多紫薯麻薯软欧包
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝