微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先把牛肉粒解冻,放点糖,盐,花雕酒腌制。
步骤 2:
把芦笋洗干净,挑选嫩的放置一边待用。
步骤 3:
把青椒跟红椒切丝待用。
步骤 4:
把洋葱也切丝待用。
步骤 5:
把锅下油烧红,然后放牛肉粒下锅煎至金黄。
步骤 6:
待牛肉粒煎至金黄,就把芦笋放锅里一起炒。
步骤 7:
牛肉粒和芦笋翻炒三十秒左右就把青椒跟红椒一起放进去炒。
步骤 8:
待青椒跟红椒翻炒三十秒后就把洋葱放锅里。
步骤 9:
最后放进适量的黑椒汁翻炒三十秒就可以上碟了。
低脂低卡芦笋鲜虾炒蛋
水八仙炒芦笋
芦笋炒虾仁
蒜蓉土豆玉米烤加拿大北极虾
超好吃的时蔬咖喱鱼丸
胡萝卜芦笋肉丝
芦笋虾仁
小雪球花园沙拉
双笋炒鸡片
芦笋胡萝卜炒鸡蛋
黑椒芦笋牛肉
家常鲜食#芦笋炒口蘑
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾