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步骤 1:
肥牛清洗一下
步骤 2:
番茄去皮切成小丁,洋葱切成小丁,葱切成末
步骤 3:
土豆去皮切成小丁
步骤 4:
锅中倒入清水煮开,倒入肥牛焯水后捞出
步骤 5:
捞出沥干水分
步骤 6:
锅中倒入少许油,倒入洋葱爆香
步骤 7:
倒入番茄翻炒
步骤 8:
倒入土豆翻炒
步骤 9:
倒入生抽,少许盐翻炒
步骤 10:
倒入适量开水,盖上锅盖中火煮10分钟左右,至土豆熟烂
步骤 11:
倒入肥牛
步骤 12:
加入蚝油,黑胡椒大火翻炒
步骤 13:
撒上葱花
步骤 14:
出锅装盆
撒上黑胡椒会更香,喜欢辣的煸炒时可以放几个辣椒
茄香浓意面
柠香虾
空气炸锅版炸薯条
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
茶油双茄盖饭
双菇番茄豆腐汤
菠萝肉1.0
经典意式番茄肉酱面
“柿柿如意”番茄饭
「广式靓汤」番茄牛腱汤
茄汁金针菇
西红柿鸡蛋蝴蝶面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝