鲜笋炒肉片的做法步骤

• 步骤 1：

  

  新鲜的圆竹笋，不是毛竹笋。刚冒尖的最嫩，但是很浪费。笋衣剥掉，切片。

• 步骤 2：

  

  马上倒进开水锅里焯水，加少许盐，去掉苦涩味，土腥味儿。

• 步骤 3：

  

  过凉水保持翠绿的外观，纤维煮了之后就不会马上风化变老。

• 步骤 4：

  

  瘦肉切片加少许生抽，料酒抓拌腌制一下，再加生粉拌匀，锁住水分。

• 步骤 5：

  

  锅入油烧热，把肉片划散炒至变色。

• 步骤 6：

  

  倒入焯好的鲜笋，加盐，鸡精，少许生抽，快速均匀翻炒。

• 步骤 7：

  

  出锅装盘。肉香笋鲜，柔肉嫩笋脆，尖货级时令菜。