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步骤 1:
备好新鲜食材
步骤 2:
起锅烧油爆香姜蒜
步骤 3:
放入鲳鱼煎制两面金黄
步骤 4:
事先用味达美味极鲜、蚝油、特级生抽、白糖、料酒、八角花椒、鸡粉,陈醋和少许盐调好料汁
步骤 5:
将料汁倒入锅中
步骤 6:
加入温水没过鲳鱼,放入打好的豆腐块,加入适量山药粉大火烧开
步骤 7:
小火慢炖7、8分钟左右收汁出锅装盘即可
步骤 8:
出锅装盘点赞少许香菜小米辣即可
炖鱼添水一定要温水,这样会减轻鱼腥味,肉质的口感也会紧实鲜美。
香煎白鲳鱼
清蒸金鲳鱼,鲜香味美,秋冬滋补不能少
锡纸鲳鱼
干煎金鲳鱼
妈妈说:多吃鱼会变聪明
干烧鲳鱼
酱焖鲳鱼
酱烧鲳鱼
十分钟压轴年菜清蒸银鲳鱼
红烧白鲳鱼
清蒸or烧烤 的鲳鱼
红烧鲳鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
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