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步骤 1:
鸡胸肉用保鲜袋包起来然后用你的小拳拳捶打捶打,当然用刀背啥的捶打更省力。。
步骤 2:
然后两面均匀的抹上盐和胡椒粉,挤上几滴柠檬汁,腌制20分钟。
步骤 3:
腌制的时间里,准备一碗面粉,一碗面包糠,一个鸡蛋打散。(最好都用底部大一点的盘子,这样裹起来比较方便。)
步骤 4:
腌制好的鸡胸肉先裹上一层面粉,再裹一层鸡蛋液,然后再裹面粉,再裹鸡蛋液,最后裹上面包糠。(这样炸出来的鸡排会更爽口酥脆)
步骤 5:
锅里倒入比较多的油,油烧至筷子放下去周围冒泡泡,放入鸡块,全程中小火炸至两面金黄。
步骤 6:
炸好的鸡排捞出放在吸油纸上,稍微冷却后切块即可。
步骤 7:
圆白菜切成细丝,可以的话用冰水泡一下口感会更好,再切一点小番茄之类。
步骤 8:
摆放入盘,是不是看起来有点那么回事儿了?如果有猪排酱之类的蘸着吃就更棒啦。
步骤 9:
你还可以搭配一碗味增汤,有时间的话再炒个小菜,配碗白花花的米饭,你能相信这顿饭成本价就十来块嘛!猪肉什么的尽情涨价关我什么事(‾◡◝)
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