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步骤 1:
把荷兰豆头尾和筋去掉,洗干净。
步骤 2:
胡萝卜切片。
步骤 3:
锅里倒一大碗水,加一勺盐和食用油。
步骤 4:
水开后把荷兰豆和胡萝卜焯水,捞出过凉水。
步骤 5:
锅热倒油,油热后把姜蒜末倒进去炒香。
步骤 6:
把荷兰豆和胡萝卜倒进去翻炒均匀。
步骤 7:
加盐和鸡精调味,就可以出锅了。
步骤 8:
装盘,好吃的清炒荷兰豆就做好了。
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