宝宝不爱吃青菜？今天教妈妈们一个小秘诀，8月龄以上的宝宝就可以吃，搭配苹果做成菠菜松饼，宝宝更容易接受哦~
不需要打发！松软香甜可口！做法也非常简单，一些菠菜，一些苹果加一个鸡蛋。无糖无油0添加，不用烤箱的午后小点心，让挑食的宝宝也抢着吃！
别小看这么几根小菠菜，菠菜富含多种营养素。多吃菠菜的好处不用反复强调了哦，赶紧学起来~
既可以做孩子的早餐也可以当手指食物，配上一杯鲜榨的果汁或热牛奶就更棒了，记住啦，一定要趁热吃才香~
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
魔幻厨房|8月+宝宝辅食，菠菜苹果松饼，手指食物零失败~收藏
浏览 47449
收藏 89
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 菠菜 30克
- 苹果 30克
- 鸡蛋 1个
- 面粉 30克
魔幻厨房|8月+宝宝辅食，菠菜苹果松饼，手指食物零失败~的做法步骤
-
步骤 1：
菠菜焯水1分钟捞出。
-
步骤 2：
菠菜，苹果，鸡蛋，面粉放入辅食机搅打均匀，呈流动的酸奶状面糊。
-
步骤 3：
不粘锅不刷油，开最小火，倒入面糊，煎至冒泡定型后翻面。
-
步骤 4：
松软香甜的松饼就大功告成啦。
