微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱿鱼去掉内脏,皮,鱿鱼切花刀,
步骤 2:
鱿鱼须切段
步骤 3:
锅里水烧开,迅速放入鱿鱼汆烫,捞出沥干
步骤 4:
葱姜蒜,辣椒切好
步骤 5:
锅里放油,下葱姜蒜炒香
步骤 6:
下鱿鱼,料酒翻炒,加五香粉,酱油,蚝油翻炒均匀,放辣椒出锅
步骤 7:
摆盘放小米辣
鱿鱼杂蔬干锅
鱿鱼包饭
小炒双鲜
青椒炒鱿鱼(家常菜)
韭菜炒笔管鱿鱼
海鲜面
沙茶鱿鱼须
鱿鱼干贝瘦肉粥
茄香鱿鱼面汤
西班牙海鲜饭
凉爽利口,捞汁鱿鱼
三汁焖锅!
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕