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步骤 1:
蔬菜都洗净,番茄对半切,羽衣甘蓝撕下叶子成小片,洋葱切薄片,水煮鸡蛋1/4切块。
步骤 2:
四季豆放入沸水中煮1-2分钟煮熟后捞起切段。
步骤 3:
所有食材都放入搅拌碗中,加入1.5勺橄榄油、海盐、黑胡椒粉后均匀搅拌即可。不喜欢咸口的也可以放入其他沙拉调味汁或沙拉酱。
步骤 4:
装盘。
步骤 5:
低脂美味。
步骤 6:
绿色健康。
金枪鱼肠焗土豆泥
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卷饼脆脆杯
浓情金枪鱼意面
火腿金针菇炒面
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蒜香大虾配金枪鱼土豆沙拉
黄金剩米饭披萨
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