黄金蛋炒饭

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黄金蛋炒饭收藏

浏览 1465623 收藏 11278 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 米饭 一碗
  • 鸡蛋 2个
  • 香葱 一根
  • 红萝卜 20克
  • 火腿 20克
  • 玉米粒 20克
  • 豆角 20克
  • 适量
  • 猪油 适量

小贴士

1.尽量用煮好后冷的米饭,隔夜饭效果最好,粒粒分明
2.浸泡蛋液的米饭,需要静置5-10分钟以上,以便更好的吸收
3.一定要用不粘锅炒,一定要用不粘锅炒,一定要用不粘锅炒

小为胖胖 2019年01月22日发布
蛋炒饭,是一种常见的桌上饭,松软,有嚼劲,样式多,口感佳,淡香味。
鸡蛋富含蛋白质,不仅如此,它还含有维生素A、B,只是不能多吃,以防胆固醇过量。

要想炒出金灿灿的蛋炒饭,一招即可。
这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。
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