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步骤 1:
准备好这个菜 我不记得名字了 去超市就有卖
步骤 2:
还有这个阿姨说是生菜 你看着形状买
步骤 3:
紫椰菜
步骤 4:
洗干净。这个是简单版的 还可以加玉米 西红柿 红腰豆
步骤 5:
放到碗里
步骤 6:
选择自己喜欢的酱 我就喜欢这个 其他都不喜欢
步骤 7:
挤上去
步骤 8:
可以吃啦
步骤 9:
简单快捷 减肥 清肠
步骤 10:
搅拌均匀
一道无油美食,绝对值得你一吃再吃~
黑椒鸡排
开心果时蔬沙拉
味达美蔬菜沙拉
炒莜面片
拌着吃的煎蛋沙拉
春日时蔬沙拉
时蔬黑椒鸡排沙拉
健康减脂,低卡波奇饭
健身减脂餐
鸡胸肉沙拉
凉拌鸡丝荞麦面
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
轻口感巴斯克蛋糕
香葱一口酥 根本停不下来!咸香酥脆 巨好吃
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡