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步骤 1:
准备好这个菜 我不记得名字了 去超市就有卖
步骤 2:
还有这个阿姨说是生菜 你看着形状买
步骤 3:
紫椰菜
步骤 4:
洗干净。这个是简单版的 还可以加玉米 西红柿 红腰豆
步骤 5:
放到碗里
步骤 6:
选择自己喜欢的酱 我就喜欢这个 其他都不喜欢
步骤 7:
挤上去
步骤 8:
可以吃啦
步骤 9:
简单快捷 减肥 清肠
步骤 10:
搅拌均匀
彩虹沙拉便当
减脂早餐:无油紫甘蓝胡萝卜蛋饼
鸡胸肉低卡沙拉 露营野餐好食
超厚超好吃鸡肉三明治,吃了不会胖哦!
减脂餐‖凉拌紫甘蓝
日式蔬菜沙拉—“中粮我买,我是大美人”
晶莹剔透的水晶樱花饺,Q弹爽滑,一口爱上
粉嫩粉嫩的Hello Kitty果蔬紫凉
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五彩缤纷凉拌菜
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