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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
热锅中倒入热炒油、猪肉粒翻炒变色
步骤 3:
加入西红柿丁炒出汤汁
步骤 4:
再加入花菜翻炒
步骤 5:
加清水煮汤底
步骤 6:
汤煮开锅,下入黄瓜细面,煮4-5分钟
步骤 7:
出锅
步骤 8:
加入牡蛎粉提味
夏季宝宝出汗多,容易缺锌,导致宝宝食欲不好,牡蛎补锌,提高食欲还能提高食材的鲜味,一周岁没可以用牡蛎粉替代盐,一周岁之前不得添加盐,会影响宝宝的肾脏功能哦
绿豆糕
排毒养颜雪梨青枣汁
夏天更宜吃热食,冬瓜香菇炖鸡汤
中餐厅同款滋补汤:薏米瘦肉雪梨汤
银鱼干苦瓜汤
夏季这菜不能少,清热降火还美白~
海参烧冬瓜
丁香鱼焖冬瓜
生津清暑热--番茄丝瓜汤
绿豆莲子银耳羹
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伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
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椰蓉南瓜马蹄糕
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轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝