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步骤 1：
鲜虾去鬚、头、尖刺及肠泥后洗净、沥干备用。
步骤 2：
洋葱洗净后切丝；辣椒洗净、切细丝；青椒洗净后取籽切丝备用。
步骤 3：
热锅放入2大匙油，放入蒜末、洋葱丝爆香后加入作法1的鲜虾快炒至虾壳变红色
步骤 4：
作法3锅内加入其余材料及调味料一起快炒至入味即可。
寿喜锅
蒜苔油炸豆腐丝（海鲜味：鱿鱼丝）
时蔬烤鸡腿
浓汁红烧吴郭鱼
土豆泥沙拉
黑椒牛排炒年糕
红焖羊排vs清炖羊排
普罗旺斯鱼汤—迷迭香
地方菜+五花肉炒笋干
水煮肉片/炝锅腐竹/毛血旺/烤鱼
浓郁惹味的咖喱面包蟹 米饭杀手就是它
家常油辣子
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡
椰蓉吐司
