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步骤 1：
鲜虾洗净去肠泥备用；苦瓜去籽、切片，放入冰水中浸泡约30分钟，取出沥干，备用。
步骤 2：
将作法1的鲜虾放入沸水中烫至颜色变红后捞出待凉，去头、外壳，留尾部备用。
步骤 3：
将所有调味料连同蒜末，全部搅拌均匀后备用。
步骤 4：
作法1的苦瓜、作法2的鲜虾盛入盘中，淋上作法3的调味料即可。
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