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步骤 1：
所有材料混合
步骤 2：
揉出膜进行1发温度30度 发酵到2.5倍戳洞不回弹 整形进行2发温度30度湿度75度
步骤 3：
风炉150度30分钟
天空之蓝
元气早餐粥-轻养紫薯藜麦燕麦黄豆粥
椰香斑斓蜜豆奶油卷
糯叽叽的奶香抹茶蔓越莓干麻薯
波兰种黄金椰蓉吐司（低糖版）
⭕️基础也能做好‼️迷你小披萨‼️一次性
迷你脆皮雪糕
桂花话梅椰子茶
减脂低碳无糖版㊙️~生酮椰香酸奶轻蛋糕
云南玫瑰花宴～牛肝菌玫瑰蜜薄饼（空气炸锅
【椰香芋泥小吐司】｜软fufu｜高颜值
肉松红糖麻薯小方包｜好看又好吃
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度，做碗五彩鸡丝凉面压压惊～
蒜辣肉丝野荠菜
西兰花炒虾仁
沙拉
