自制柠檬酵素

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浏览 99122 收藏 249 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 柠檬 10个
  • 老冰糖 1kg
  • 白醋 2瓶
  • 带水龙头的密封罐子 一个

小贴士

每天坚持喝,爆瘦十斤不是梦!

芯芯食光 2018年05月20日发布
柠檬里面含有很多的营养价值,柠檬是水果里面含有维生素最多的一种水果,对身体的作用是很大的,维生素C能够帮助排毒的功效,能够及时的清除体内多余的垃圾和毒素,还能够止咳化痰的功效,嗓子不舒服可以喝柠檬水缓解,效果是很好的,而柠檬酵素对身体也是很好的,柠檬酵素有美容养颜的功效,经常喝柠檬酵素能够让皮肤变得红润有光泽,而且还有减肥,缓解便秘的功效,所以日常是能够适当的吃一些。
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