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步骤 1:
准备好100克肉沫
步骤 2:
豆角洗净切成小段
步骤 3:
肉沫中加入1勺料酒,1勺老抽,1勺生粉,1勺食用油搅拌均匀腌制
步骤 4:
锅中烧热水,水开,加豆角丁焯水2分钟
步骤 5:
锅热加适量食用油,再加几片肥肉(也可省略)
步骤 6:
小火榨干弃之
步骤 7:
倒入腌制好的肉沫快速翻炒捞出
步骤 8:
另锅烧热油,加蒜末爆香,再加豆角翻炒
步骤 9:
之后加肉沫翻炒
步骤 10:
根据自己口味加入盐,糖
步骤 11:
淋入1勺量生抽翻炒均匀即可
步骤 12:
成品
豇豆炒鸡蛋
扁豆角煎蛋饼的早餐
豆角炒茄子
凉拌豆角
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