早餐豆浆食谱，简单快手，营养美味的做法步骤

• 步骤 1：

  

  黄豆➕小米➕枸杞 ✔️功效:减脂瘦身、促消化、美白养颜

• 步骤 2：

  

  所有食材用清水洗净，放入MOKKOM磨客迷你破壁机内，加入清水，选择“豆浆”程序，20分钟后就可以喝到好喝的豆浆。

• 步骤 3：

  

  黄豆➕红枣➕红豆 ✔️功效:补血养颜、养心安神，改善睡眠质量

• 步骤 4：

  

  所有食材用清水洗净，放入MOKKOM磨客迷你破壁机内，加入清水，选择“豆浆”程序，20分钟后就可以喝到好喝的豆浆。

• 步骤 5：

  

  绿豆➕红枣➕红豆 ✔️功效:降火润燥、清热解暑、预防中暑和消暑

• 步骤 6：

  

  所有食材用清水洗净，放入MOKKOM磨客迷你破壁机内，加入清水，选择“豆浆”程序，20分钟后就可以喝到好喝的豆浆。

• 步骤 7：

  

  燕麦➕红枣➕红豆 ✔️功效:健脾养胃、补脾益气、增强饱腹感

• 步骤 8：

  

  所有食材用清水洗净，放入MOKKOM磨客迷你破壁机内，加入清水，选择“豆浆”程序，20分钟后就可以喝到好喝的豆浆。